6.2 km | 01:05:39 | 10:33/km日期: 2023-11-14 04:45 - 平均心率: 108 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 10'58" / 10'41" / 10'34" / 10'23" / 10'27" / 10'13" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'08" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'14" (+00'01") | 216 / 6216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 254.14 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 10'41" | 00:21'39" |
| 3 | 10'34" | 00:32'13" |
| 4 | 10'23" | 00:42'36" |
| 5 | 10'27" | 00:53'03" |
| 6 | 10'13" | 01:03'16" |
| 6.2 | 10'14" | 01:05'29" |
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