5.2 km | 00:37:10 | 07:07/km日期: 2023-11-12 06:11 - 平均心率: 141 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 07'40" / 07'02" / 06'49" / 06'50" / 07'10" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'52") | 219 / 5219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 85.04 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'02" | 00:14'42" |
| 3 | 06'49" | 00:21'31" |
| 4 | 06'50" | 00:28'21" |
| 5 | 07'10" | 00:35'31" |
| 5.2 | 07'40" | 00:37'12" |
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