6.3 km | 06:42:28 | 64:13/km日期: 2023-11-11 12:52 - 平均心率: 69 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
Pace: 112'35" / 186'18" / 38'41" / 23'00" / 16'44" / 17'29" / 17'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:52'38" (+35'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03:06'17" (+49'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'40" (+21'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'00" (+06'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'28" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 28'40" (+11'56") | 266 / 6266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 143.09 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 112'35" | 01:52'35" |
| 2 | 186'18" | 04:58'53" |
| 3 | 38'41" | 05:37'34" |
| 4 | 23'00" | 06:00'34" |
| 5 | 16'44" | 06:17'18" |
| 6 | 17'29" | 06:34'47" |
| 6.3 | 17'46" | 06:39'31" |
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