5.2 km | 00:33:59 | 06:31/km日期: 2023-11-10 19:21 - 平均心率: 177 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 6298 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'55" / 06'41" / 06'23" / 06'26" / 06'13" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'42") | 1004 / 1004 | 187 / 77 |
| 2 | | 06'37" (+00'25") | 1008 / 2012 | 183 / 82 |
| 3 | | 06'21" (+00'09") | 1002 / 3014 | 185 / 84 |
| 4 | | 06'24" (+00'12") | 1004 / 4019 | 185 / 84 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5019 | 185 / 86 |
| 6 | | 06'33" (+00'21") | 203 / 5222 | 184 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
122.14 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
4934.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'41" | 00:13'36" |
| 3 | 06'23" | 00:19'59" |
| 4 | 06'26" | 00:26'25" |
| 5 | 06'13" | 00:32'38" |
| 5.2 | 06'38" | 00:33'59" |
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