呂台 2023/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

呂台台中
ID 673500

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5.0 km | 01:04:45 | 13:03/km

日期: 2023-11-10 17:31 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 91 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 07'00" / 06'51" / 07'02" / 07'54" / 35'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'58" (+00'12")

990 / 990

2

06'50"

(13'45")

06'46"

1007 / 1998

3

07'08"

(20'53")

07'06" (+00'20")

1003 / 3001

4

07'54"

(28'47")

07'53" (+01'07")

1000 / 4001

5

34'08"

(01:02'55")

35'33" (+28'47")

959 / 4961

11月累積里程 : 175.65 km

Mizuno Rider26 累積 : 1512.3 km

Android - HTC HTC Desire 20 Pro 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'51"	00:13'51"
3	07'02"	00:20'53"
4	07'54"	00:28'47"
5.0	35'29"	01:02'55"

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