8.0 km | 00:54:37 | 06:49/km日期: 2023-11-10 16:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'52" / 06'42" / 07'03" / 07'30" / 06'59" / 06'40" / 06'32" / 06'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 242.25 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'42" | 00:13'34" |
| 3 | 07'03" | 00:20'37" |
| 4 | 07'30" | 00:28'07" |
| 5 | 06'59" | 00:35'06" |
| 6 | 06'40" | 00:41'46" |
| 7 | 06'32" | 00:48'18" |
| 8 | 06'17" | 00:54'35" |
| 8.0 | 08'17" | 00:54'38" |
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