Adam Hsu 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Adam Hsu 台北市
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5.1 km | 00:26:27 | 05:11/km

日期: 2016-05-01 10:10 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 05'05" / 05'21" / 05'20" / 05'05" / 05'05" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'05"

985 / 985

2

05'25"

(10'26")

05'19" (+00'14")

1017 / 2003

3

05'15"

(15'41")

05'17" (+00'12")

992 / 2996

4

05'10"

(20'51")

05'08" (+00'03")

1005 / 4001

5

05'10"

(26'01")

05'05"

1015 / 5016

6

00'26"

(26'27")

05'32" (+00'27")

78 / 5095

5月累積里程 : 34.21 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'21"	00:10'26"
3	05'20"	00:15'46"
4	05'05"	00:20'51"
5	05'05"	00:25'56"
5.1	05'26"	00:26'27"

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