8.0 km | 00:49:07 | 06:07/km日期: 2023-11-09 19:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'27" / 07'38" / 06'12" / 06'09" / 06'54" / 11'20" / 06'03" / 05'48" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.37 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'38" | 00:14'05" |
| 3 | 06'12" | 00:20'17" |
| 4 | 06'09" | 00:26'26" |
| 5 | 06'54" | 00:33'20" |
| 6 | 11'20" | 00:44'40" |
| 7 | 06'03" | 00:50'43" |
| 8 | 05'48" | 00:56'31" |
| 8.0 | 04'40" | 00:56'35" |
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