6.0 km | 00:37:48 | 06:15/km日期: 2023-11-09 10:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 07'09" / 05'53" / 06'01" / 06'33" / 06'31" / 14'09" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 07'03" (+00'48") | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 154.48 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'53" | 00:13'02" |
| 3 | 06'01" | 00:19'03" |
| 4 | 06'33" | 00:25'36" |
| 5 | 06'31" | 00:32'07" |
| 6 | 14'09" | 00:46'16" |
| 6.0 | 14'49" | 00:46'50" |
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