8.1 km | 00:51:31 | 06:20/km日期: 2023-11-09 07:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 08'06" / 06'11" / 06'07" / 06'18" / 05'59" / 06'05" / 06'03" / 06'00" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 121 / 8121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.15 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'11" | 00:14'17" |
| 3 | 06'07" | 00:20'24" |
| 4 | 06'18" | 00:26'42" |
| 5 | 05'59" | 00:32'41" |
| 6 | 06'05" | 00:38'46" |
| 7 | 06'03" | 00:44'49" |
| 8 | 06'00" | 00:50'49" |
| 8.1 | 05'46" | 00:51'31" |
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