6.0 km | 00:42:08 | 07:00/km日期: 2023-11-06 17:20 - 平均心率: 133 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'50" / 06'18" / 07'16" / 07'55" / 08'26" / 06'11" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'00" (+05'10") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 151.94 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'18" | 00:12'08" |
| 3 | 07'16" | 00:19'24" |
| 4 | 07'55" | 00:27'19" |
| 5 | 08'26" | 00:35'45" |
| 6 | 06'11" | 00:41'56" |
| 6.0 | 10'50" | 00:42'09" |
留言 
展開計圈分析
