6.5 km | 00:48:13 | 07:25/km日期: 2023-11-06 05:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 07'46" / 08'04" / 07'27" / 07'15" / 07'18" / 06'38" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'55") | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 385.10 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'04" | 00:15'50" |
| 3 | 07'27" | 00:23'17" |
| 4 | 07'15" | 00:30'32" |
| 5 | 07'18" | 00:37'50" |
| 6 | 06'38" | 00:44'28" |
| 6.5 | 07'31" | 00:48'13" |
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