8.2 km | 00:50:34 | 06:09/km日期: 2023-11-05 21:03 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'20" / 06'14" / 06'04" / 06'02" / 06'01" / 06'24" / 05'46" / 05'48" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'22") | 1797 / 1797 |
| 2 | | 06'05" (+00'51") | 5912 / 7709 |
| 3 | | 05'14" | 477 / 8187 |
| 4 | | 05'46" (+00'32") | 33 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
240.41 km 
母子鱷魚 黑y 累積 :
33.1 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'14" | 00:13'34" |
| 3 | 06'04" | 00:19'38" |
| 4 | 06'02" | 00:25'40" |
| 5 | 06'01" | 00:31'41" |
| 6 | 06'24" | 00:38'05" |
| 7 | 05'46" | 00:43'51" |
| 8 | 05'48" | 00:49'39" |
| 8.2 | 05'34" | 00:50'53" |
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