6.7 km | 00:37:07 | 05:32/km日期: 2016-04-28 19:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 08'14" / 10'59" / 14'13" / 04'54" / 05'11" / 31'31" / 20'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'17") | 696 / 6696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 137.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 10'59" | 00:19'13" |
| 3 | 14'13" | 00:33'26" |
| 4 | 04'54" | 00:38'20" |
| 5 | 05'11" | 00:43'31" |
| 6 | 31'31" | 01:15'02" |
| 6.7 | 20'01" | 01:28'59" |
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