6.1 km | 00:43:32 | 07:08/km日期: 2023-11-04 04:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 07'55" / 07'16" / 06'39" / 06'30" / 06'45" / 07'17" / 10'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'20" (+03'51") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 46.69 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'16" | 00:15'11" |
| 3 | 06'39" | 00:21'50" |
| 4 | 06'30" | 00:28'20" |
| 5 | 06'45" | 00:35'05" |
| 6 | 07'17" | 00:42'22" |
| 6.1 | 10'01" | 00:43'20" |
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