崆駭 2016/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

崆駭花蓮
ID 121990

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6.3 km | 00:40:12 | 06:23/km

日期: 2016-04-28 00:20 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 07'41" / 06'45" / 06'29" / 05'49" / 05'55" / 05'57" / 05'48" /

4月累積里程 : 141.67 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 2203.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

larrywengtw, angel 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'45"	00:14'26"
3	06'29"	00:20'55"
4	05'49"	00:26'44"
5	05'55"	00:32'39"
6	05'57"	00:38'36"
6.3	05'48"	00:40'15"

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