2.3 km | 00:19:57 | 08:32/km日期: 2023-11-02 16:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 07'07" / 10'15" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+02'11") | 379 / 1379 |
| 3 | | 34'38" (+29'38") | 118 / 1497 |
| 4 | | 05'00" | 400 / 1897 |
| 5 | | 56'01" (+51'01") | 17 / 1915 |
| 6 | | 05'10" (+00'10") | 400 / 2315 |
| 7 | | 41'36" (+36'36") | 22 / 2338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 251.15 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 10'15" | 00:17'22" |
| 2.3 | 07'43" | 00:19'59" |
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