徐乙峻 2023/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

徐乙峻新北市
ID 687424

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3.1 km | 00:16:38 | 05:22/km

日期: 2023-11-01 04:56 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 05'31" / 05'21" / 05'09" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'27" (+00'19")

994 / 994

2

05'26"

(10'52")

05'23" (+00'15")

1008 / 2003

3

05'09"

(16'01")

05'08"

1000 / 3003

4

00'25"

(16'26")

05'07"

81 / 3085

新北市

徐乙峻

·

11月累積里程 : 148.22 km

SAUCONY Axon 3 累積 : 1715.3 km

Android - samsung SM-A5460 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'21"	00:10'52"
3	05'09"	00:16'01"
3.1	04'53"	00:16'26"

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