8.1 km | 00:52:41 | 06:31/km日期: 2023-10-30 18:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 09'55" / 06'18" / 06'06" / 06'05" / 05'48" / 05'40" / 05'51" / 05'44" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+04'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'49" (+05'09") | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 06'18" | 00:16'13" |
| 3 | 06'06" | 00:22'19" |
| 4 | 06'05" | 00:28'24" |
| 5 | 05'48" | 00:34'12" |
| 6 | 05'40" | 00:39'52" |
| 7 | 05'51" | 00:45'43" |
| 8 | 05'44" | 00:51'27" |
| 8.1 | 10'56" | 00:52'20" |
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