7.0 km | 00:47:56 | 06:48/km日期: 2023-10-26 18:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'38" / 08'41" / 05'42" / 08'18" / 05'33" / 07'42" / 05'00" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+03'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+03'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'55" (+02'55") | 43 / 7043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 27.96 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 08'41" | 00:15'19" |
| 3 | 05'42" | 00:21'01" |
| 4 | 08'18" | 00:29'19" |
| 5 | 05'33" | 00:34'52" |
| 6 | 07'42" | 00:42'34" |
| 7 | 05'00" | 00:47'34" |
| 7.0 | 11'26" | 00:48'04" |
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