4.5 km | 00:19:43 | 04:25/km日期: 2016-04-13 22:19 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 3140 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 141 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 04'33" / 04'38" / 04'30" / 04'21" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'31" (+00'10") | 1004 / 1004 | 157 / 139 |
| 2 | | 04'36" (+00'15") | 1004 / 2008 | 157 / 137 |
| 3 | | 04'29" (+00'08") | 1002 / 3011 | 158 / 140 |
| 4 | | 04'21" | 1007 / 4018 | 160 / 143 |
| 5 | | 03'37" | 454 / 4473 | 167 / 164 |
4月累積里程 : 57.30 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'38" | 00:09'11" |
| 3 | 04'30" | 00:13'41" |
| 4 | 04'21" | 00:18'02" |
| 4.5 | 03'42" | 00:19'43" |
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