8.5 km | 00:47:38 | 05:34/km日期: 2023-10-25 21:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'36" / 05'34" / 05'34" / 05'34" / 05'34" / 06'33" / 05'22" / 05'07" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 533 / 8533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
256.50 km 
亞瑟士 GEL-DS TRAINER 24 累積 :
3850.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'34" | 00:11'10" |
| 3 | 05'34" | 00:16'44" |
| 4 | 05'34" | 00:22'18" |
| 5 | 05'34" | 00:27'52" |
| 6 | 06'33" | 00:34'25" |
| 7 | 05'22" | 00:39'47" |
| 8 | 05'07" | 00:44'54" |
| 8.5 | 05'07" | 00:47'38" |
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