6.1 km | 00:42:42 | 07:02/km日期: 2023-10-25 07:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7218 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 06'30" / 07'02" / 06'58" / 06'14" / 07'31" / 07'21" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'33") | 1002 / 1002 | 174 / 81 |
| 2 | | 07'14" (+00'45") | 1001 / 2003 | 165 / 83 |
| 3 | | 06'41" (+00'12") | 1000 / 3003 | 169 / 88 |
| 4 | | 06'29" | 1003 / 4007 | 168 / 91 |
| 5 | | 07'17" (+00'48") | 1002 / 5009 | 173 / 78 |
| 6 | | 07'29" (+01'00") | 1000 / 6010 | 162 / 81 |
| 7 | | 06'38" (+00'09") | 55 / 6065 | 169 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 222.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'02" | 00:13'32" |
| 3 | 06'58" | 00:20'30" |
| 4 | 06'14" | 00:26'44" |
| 5 | 07'31" | 00:34'15" |
| 6 | 07'21" | 00:41'36" |
| 6.1 | 16'38" | 00:42'42" |
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