林易宏 2023/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

林易宏基隆
ID 707249

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5.0 km | 00:32:01 | 06:21/km

日期: 2023-10-21 16:42 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'51" / 06'02" / 06'08" / 06'02" / 06'50" / 08'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 22.35 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'02"	00:12'53"
3	06'08"	00:19'01"
4	06'02"	00:25'03"
5	06'50"	00:31'53"
5.0	09'46"	00:32'09"

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