6.2 km | 00:53:22 | 08:33/km日期: 2023-10-21 07:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 9446 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 08'27" / 08'42" / 08'29" / 08'40" / 08'36" / 08'19" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'26" (+00'04") | 1000 / 1000 | 174 / 67 |
| 2 | | 08'42" (+00'20") | 1000 / 2001 | 175 / 65 |
| 3 | | 08'29" (+00'07") | 1000 / 3002 | 178 / 65 |
| 4 | | 08'37" (+00'15") | 1000 / 4002 | 177 / 65 |
| 5 | | 08'36" (+00'14") | 1002 / 5004 | 178 / 65 |
| 6 | | 08'22" | 1000 / 6004 | 178 / 67 |
| 7 | | 08'41" (+00'19") | 237 / 6242 | 171 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'42" | 00:17'09" |
| 3 | 08'29" | 00:25'38" |
| 4 | 08'40" | 00:34'18" |
| 5 | 08'36" | 00:42'54" |
| 6 | 08'19" | 00:51'13" |
| 6.2 | 08'52" | 00:53'22" |
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