9.0 km | 01:20:53 | 08:58/km日期: 2023-10-19 20:40 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1116 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'47" / 08'08" / 07'58" / 08'02" / 08'51" / 11'04" / 08'06" / 11'22" / 08'31" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+03'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'21" (+03'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'30" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'09" (+01'11") | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.87 km 
母子鱷魚 第三代－綠色 累積 :
4581.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'08" | 00:16'55" |
| 3 | 07'58" | 00:24'53" |
| 4 | 08'02" | 00:32'55" |
| 5 | 08'51" | 00:41'46" |
| 6 | 11'04" | 00:52'50" |
| 7 | 08'06" | 01:00'56" |
| 8 | 11'22" | 01:12'18" |
| 9 | 08'31" | 01:20'49" |
| 9.0 | 08'44" | 01:20'54" |
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