10.2 km | 01:02:08 | 06:06/km日期: 2023-10-18 19:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'28" / 06'10" / 06'37" / 06'05" / 06'10" / 06'08" / 06'25" / 05'33" / 05'16" / 06'11" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'17") | 643 / 643 |
| 2 | | 06'19" (+01'03") | 1000 / 1643 |
| 3 | | 06'28" (+01'12") | 1000 / 2643 |
| 4 | | 06'07" (+00'51") | 1000 / 3643 |
| 5 | | 06'10" (+00'54") | 1000 / 4643 |
| 6 | | 06'05" (+00'49") | 1000 / 5643 |
| 7 | | 06'25" (+01'09") | 1000 / 6643 |
| 8 | | 06'17" (+01'01") | 501 / 7145 |
| 9 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 8145 |
| 10 | | 05'16" | 1000 / 9145 |
| 11 | | 06'18" (+01'02") | 1000 / 10145 |
| 12 | | 06'19" (+01'03") | 34 / 10180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
274.67 km 
Nike Fly 5 累積 :
177.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'10" | 00:12'38" |
| 3 | 06'37" | 00:19'15" |
| 4 | 06'05" | 00:25'20" |
| 5 | 06'10" | 00:31'30" |
| 6 | 06'08" | 00:37'38" |
| 7 | 06'25" | 00:44'03" |
| 8 | 05'33" | 00:49'36" |
| 9 | 05'16" | 00:54'52" |
| 10 | 06'11" | 01:01'03" |
| 10.2 | 06'12" | 01:02'10" |
楊嘉屏 愛情馬拉松！ 說推
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