6.0 km | 00:33:52 | 05:37/km日期: 2023-10-18 16:17 - 平均心率: 156 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'28" / 05'27" / 05'37" / 06'04" / 05'29" / 06'33" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'10") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'27" | 00:10'55" |
| 3 | 05'37" | 00:16'32" |
| 4 | 06'04" | 00:22'36" |
| 5 | 05'29" | 00:28'05" |
| 6 | 06'33" | 00:34'38" |
| 6.0 | 05'47" | 00:34'44" |
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