張志煒 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

張志煒桃園
ID 214745

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1.5 km | 00:09:39 | 06:23/km

日期: 2016-04-19 18:06 - 卡路里: 92 Cal - 總步數: 1592 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 06'10" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'10"

(06'10")

06'09"

1001 / 1001

165 / 98

2

03'29"

(09'39")

06'47" (+00'38")

513 / 1514

164 / 89

4月累積里程 : 44.04 km

skechers ultra R 9.5 累積 : 189.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Mark Wu 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
1.5	06'45"	00:09'39"

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