李貴白 2023/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

李貴白台北市
ID 605504

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8.0 km | 00:54:11 | 06:44/km

日期: 2023-10-12 17:07 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'34" / 06'34" / 06'43" / 06'32" / 06'41" / 06'52" / 07'09" / 06'49" / 10'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 112.61 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'34"	00:13'08"
3	06'43"	00:19'51"
4	06'32"	00:26'23"
5	06'41"	00:33'04"
6	06'52"	00:39'56"
7	07'09"	00:47'05"
8	06'49"	00:53'54"
8.0	10'45"	00:54'12"

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