陳喬安 2023/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳喬安新竹
ID 247020

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8.3 km | 01:01:11 | 07:24/km

日期: 2023-10-13 05:55 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 06'59" / 07'08" / 07'26" / 06'58" / 07'06" / 07'21" / 06'43" / 09'28" / 08'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 167.05 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'08"	00:14'07"
3	07'26"	00:21'33"
4	06'58"	00:28'31"
5	07'06"	00:35'37"
6	07'21"	00:42'58"
7	06'43"	00:49'41"
8	09'28"	00:59'09"
8.3	07'34"	01:01'20"

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