ken_yu chen 2023/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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3.3 km | 00:25:48 | 07:54/km

日期: 2023-10-12 20:06 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 08'22" / 06'57" / 08'23" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'15"

(08'15")

08'16" (+01'16")

996 / 996

2

07'04"

(15'19")

07'00"

1007 / 2004

3

08'16"

(23'35")

08'18" (+01'18")

994 / 2998

4

01'58"

(25'33")

07'46" (+00'46")

252 / 3250

10月累積里程 : 330.65 km

UNDER ARMOUR HOVR Sonic SE 3024918-002-9.5 累積 : 2750.5 km

Android - Sony I4193 上傳 | 1 year ago

Mike Tsai, 黃進來和其他 13 人說推

·

陳銘邦晚安~
週四運動愉快

2023-10-12 20:59 ·

楊志民晚安愉快

2023-10-12 23:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	06'57"	00:15'19"
3	08'23"	00:23'42"
3.3	07'22"	00:25'33"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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