6.4 km | 00:42:26 | 06:37/km日期: 2016-04-16 08:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 6504 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'30" / 05'59" / 06'12" / 06'44" / 06'37" / 07'35" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" | 1007 / 1007 | 178 / 101 |
| 2 | | 05'56" (+00'26") | 1008 / 2015 | 177 / 94 |
| 3 | | 06'07" (+00'37") | 1003 / 3019 | 174 / 93 |
| 4 | | 06'43" (+01'13") | 1001 / 4021 | 152 / 97 |
| 5 | | 06'44" (+01'14") | 1000 / 5021 | 142 / 103 |
| 6 | | 07'36" (+02'06") | 1004 / 6026 | 126 / 104 |
| 7 | | 08'45" (+03'15") | 412 / 6438 | 115 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.17 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'59" | 00:11'29" |
| 3 | 06'12" | 00:17'41" |
| 4 | 06'44" | 00:24'25" |
| 5 | 06'37" | 00:31'02" |
| 6 | 07'35" | 00:38'37" |
| 6.4 | 09'15" | 00:42'26" |
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