6.9 km | 01:34:21 | 13:42/km日期: 2023-10-10 10:01 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 09'10" / 10'56" / 06'46" / 06'44" / 08'21" / 38'34" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+04'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 38'34" (+31'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'43" (+09'00") | 880 / 6880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.66 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4643.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 10'56" | 00:20'06" |
| 3 | 06'46" | 00:26'52" |
| 4 | 06'44" | 00:33'36" |
| 5 | 08'21" | 00:41'57" |
| 6 | 38'34" | 01:20'31" |
| 6.9 | 15'43" | 01:34'22" |
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