2.2 km | 00:12:36 | 05:42/km日期: 2023-10-07 05:35 - 平均心率: 117 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 05'02" / 06'10" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'43" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'33" (+03'50") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'19" (+03'36") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'15" (+03'32") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'08" (+03'25") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'41" (+03'58") | 210 / 2210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
351.36 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 06'10" | 00:11'12" |
| 2.2 | 06'44" | 00:12'37" |
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