謝連興 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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12.1 km | 01:10:52 | 05:51/km

日期: 2016-04-12 16:33 - 卡路里: 1060 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'23" / 06'04" / 06'06" / 06'03" / 06'04" / 06'04" / 06'07" / 05'42" / 05'47" / 05'34" / 05'14" / 04'48" / 09'20" /

4月累積里程 : 220.39 km

XT 上傳 | 8 years ago

陳榮傑, Fan 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'04"	00:12'27"
3	06'06"	00:18'33"
4	06'03"	00:24'36"
5	06'04"	00:30'40"
6	06'04"	00:36'44"
7	06'07"	00:42'51"
8	05'42"	00:48'33"
9	05'47"	00:54'20"
10	05'34"	00:59'54"
11	05'14"	01:05'08"
12	04'48"	01:09'56"
12.1	09'20"	01:10'52"

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朋友動態

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