2.0 km | 00:10:17 | 05:05/km日期: 2016-04-12 18:26 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 空氣好!氣候剛剛好 - 平均心率: 150 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 1708 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 04'55" / 05'15" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+01'00") | 507 / 507 | 163 / 114 |
| 2 | | 04'21" | 505 / 1012 | 170 / 134 |
| 3 | | 05'20" (+00'59") | 502 / 1515 | 165 / 113 |
| 4 | | 05'04" (+00'43") | 505 / 2020 | 167 / 117 |
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| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
74.39 km 
PUMA OSU.V4>>>小黑貓 累積 :
694.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'15" | 00:10'10" |
| 2.0 | 04'55" | 00:10'17" |
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