5.0 km | 00:26:13 | 05:13/km日期: 2023-10-05 08:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'38" / 05'31" / 05'03" / 04'39" / 04'41" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'27" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
213.08 km 
迪卡農 輕量避震 紅 累積 :
1085.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'31" | 00:12'09" |
| 3 | 05'03" | 00:17'12" |
| 4 | 04'39" | 00:21'51" |
| 5 | 04'41" | 00:26'32" |
| 5.0 | 02'44" | 00:26'34" |
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