Super 2023/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Super 台北市
ID 286947

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4.1 km | 00:27:54 | 06:45/km

日期: 2023-10-02 22:24 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 27 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'43" / 06'47" / 06'53" / 06'23" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'42" (+00'19")

1000 / 1000

2

06'47"

(13'30")

06'46" (+00'23")

1002 / 2002

3

06'48"

(20'18")

06'49" (+00'26")

995 / 2998

4

06'28"

(26'46")

06'23"

1011 / 4009

5

00'48"

(27'34")

06'54" (+00'31")

115 / 4125

10月累積里程 : 42.00 km

Decathlon Evadict 累積 : 156.5 km

Android - OPPO CPH2247 上傳 | 1 year ago

陳哲寬和 Paul Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'47"	00:13'30"
3	06'53"	00:20'23"
4	06'23"	00:26'46"
4.1	06'22"	00:27'34"

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