林文琳 2016/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

林文琳台北市
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6.4 km | 00:44:16 | 06:57/km

日期: 2016-04-08 05:29 - 地點: 河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 7864 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 07'08" / 06'17" / 06'26" / 07'06" / 06'31" / 06'06" / 13'03" /

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林文琳

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林文琳

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4月累積里程 : 333.44 km

男子UA Speedform™ RC VenT跑鞋 RC VenT跑鞋累積 : 397.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

怡萩, 陳芳玉和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'17"	00:13'25"
3	06'26"	00:19'51"
4	07'06"	00:26'57"
5	06'31"	00:33'28"
6	06'06"	00:39'34"
6.4	13'09"	00:44'16"

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成績 : 05:56:41

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