2016/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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4.0 km | 00:22:37 | 05:37/km

日期: 2016-04-07 19:07 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'40" / 05'37" / 05'13" / 04'50" / 14'54" /

Basic Run

4月累積里程 : 108.88 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'37"	00:12'17"
3	05'13"	00:17'30"
4	04'50"	00:22'20"
4.0	12'28"	00:22'37"

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