7.7 km | 00:58:01 | 07:29/km日期: 2016-04-06 19:50 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 34%
Pace: 07'22" / 06'25" / 07'19" / 06'43" / 07'40" / 07'25" / 09'28" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'28" (+03'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+01'10") | 743 / 7743 |
4月累積里程 : 147.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'25" | 00:13'47" |
| 3 | 07'19" | 00:21'06" |
| 4 | 06'43" | 00:27'49" |
| 5 | 07'40" | 00:35'29" |
| 6 | 07'25" | 00:42'54" |
| 7 | 09'28" | 00:52'22" |
| 7.7 | 07'35" | 00:58'01" |
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