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10.4 km | 01:05:46 | 06:21/km 日期: 2013-07-31 17:19 - 地點: 碧潭 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% Pace: 04'33" / 06'06" / 05'34" / 06'18" / 05'46" / 05'42" / 06'56" / 07'04" / 07'24" / 07'21" / 08'35" / 跑到5K以後突然決定以7分素來跑跑看,還真的好難跑,看來要多加練習。 7月累積里程 : 418.50 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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