Super 2023/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Super 台北市
ID 286947

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5.1 km | 00:38:02 | 07:28/km

日期: 2023-09-20 22:26 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 07'13" / 07'18" / 07'41" / 07'34" / 07'27" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'08"

995 / 995

2

07'24"

(14'31")

07'20" (+00'12")

1006 / 2002

3

07'41"

(22'12")

07'38" (+00'30")

1004 / 3006

4

07'34"

(29'46")

07'34" (+00'26")

999 / 4005

5

07'27"

(37'13")

07'29" (+00'21")

994 / 5000

6

00'40"

(37'53")

07'22" (+00'14")

90 / 5091

9月累積里程 : 34.37 km

Decathlon Evadict 累積 : 156.5 km

Android - OPPO CPH2247 上傳 | 1 year ago

Paul Huang 和陳哲寬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'18"	00:14'31"
3	07'41"	00:22'12"
4	07'34"	00:29'46"
5	07'27"	00:37'13"
5.1	07'32"	00:37'53"

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成績 : 01:07:05

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