8.3 km | 00:55:19 | 06:40/km日期: 2023-09-19 04:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 07'15" / 07'11" / 06'30" / 06'30" / 06'38" / 06'52" / 06'53" / 06'33" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'32") | 720 / 720 |
| 2 | | 06'54" (+00'30") | 1000 / 1720 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 2720 |
| 4 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 3720 |
| 5 | | 06'41" (+00'17") | 17 / 3738 |
| 6 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 4738 |
| 7 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 5738 |
| 8 | | 06'33" (+00'09") | 235 / 5974 |
| 9 | | 06'41" (+00'17") | 746 / 6721 |
| 10 | | 06'50" (+00'26") | 1000 / 7721 |
| 11 | | 06'09" | 566 / 8287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
229.84 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
4240.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'11" | 00:14'26" |
| 3 | 06'30" | 00:20'56" |
| 4 | 06'30" | 00:27'26" |
| 5 | 06'38" | 00:34'04" |
| 6 | 06'52" | 00:40'56" |
| 7 | 06'53" | 00:47'49" |
| 8 | 06'33" | 00:54'22" |
| 8.3 | 06'22" | 00:56'12" |
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