caterlanse 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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5.3 km | 00:31:18 | 05:51/km

日期: 2016-03-17 06:51 - 卡路里: 48 Cal - 總步數: 5442 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'05" / 05'58" / 05'35" / 05'59" / 05'39" / 06'02" /

3月累積里程 : 354.49 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

RoyChang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'58"	00:12'03"
3	05'35"	00:17'38"
4	05'59"	00:23'37"
5	05'39"	00:29'16"
5.3	06'01"	00:31'18"

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