阿霖 2016/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

阿霖新竹
ID 3975

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5.0 km | 00:30:26 | 06:04/km

日期: 2016-04-03 17:22 - 地點: 培英國中 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 05'57" / 05'58" / 06'02" / 06'07" / 06'05" / 25'45" /

4月累積里程 : 36.28 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 1547.2 km

XT 上傳 | 8 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), 陳忠寶和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'58"	00:11'55"
3	06'02"	00:17'57"
4	06'07"	00:24'04"
5	06'05"	00:30'09"
5.0	25'45"	00:30'26"

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