KuoKuang Chen 2023/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

KuoKuang Chen 新竹
ID 671217

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13.0 km | 01:41:55 | 07:49/km

日期: 2023-09-17 06:10 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 07'46" / 06'59" / 06'55" / 11'18" / 06'43" / 06'52" / 06'43" / 06'37" / 10'20" / 07'11" / 08'20" / 08'04" / 07'36" / 26'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 102.56 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'59"	00:14'45"
3	06'55"	00:21'40"
4	11'18"	00:32'58"
5	06'43"	00:39'41"
6	06'52"	00:46'33"
7	06'43"	00:53'16"
8	06'37"	00:59'53"
9	10'20"	01:10'13"
10	07'11"	01:17'24"
11	08'20"	01:25'44"
12	08'04"	01:33'48"
13	07'36"	01:41'24"
13.1	07'45"	01:41'56"

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