7.1 km | 00:57:56 | 08:12/km日期: 2023-09-14 13:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 33°C - 濕度: 53%
Pace: 08'07" / 07'47" / 07'29" / 10'29" / 07'22" / 09'47" / 07'28" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 59 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
28.51 km 
asics 翔走 累積 :
1356.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'47" | 00:15'54" |
| 3 | 07'29" | 00:23'23" |
| 4 | 10'29" | 00:33'52" |
| 5 | 07'22" | 00:41'14" |
| 6 | 09'47" | 00:51'01" |
| 7 | 07'28" | 00:58'29" |
| 7.1 | 06'23" | 00:58'52" |
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