嫦娥 2016/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

嫦娥新北市
ID 72952

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2.9 km | 00:31:09 | 10:40/km

日期: 2016-04-01 20:00 - 地點: 4號公園 - 天氣: 溫暖 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 09'13" / 11'26" / 11'24" /

今天天氣突然變暖了，熱到只穿一件長袖上衣慢跑，3K練跑完成。

4月累積里程 : 91.43 km

愛迪達 X 累積 : 1387.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

阿郎, 鎖螺絲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	11'26"	00:20'39"
2.9	11'24"	00:31'09"

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